特殊時期，呆在家里的中小學(xué)生更加頻繁地使用手機、電腦等帶電子屏幕產(chǎn)品，戶外活動時間又都普遍偏少，他們的眼健康狀況更加令人擔(dān)憂。

為此，眼科專家提醒家長和孩子們注意，有3種控制孩子近視度數(shù)增長的方法，早知道、早防控、早受益!

接觸外界自然光線

多項流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明，多參加戶外活動可降低兒童患近視風(fēng)險。隨著戶外活動時間的增多，眼球可以接受更多外界的自然光線，由于戶外光線相比室內(nèi)較充足，使得視野變得寬廣，視物變得清晰，使眼睛得到充分的休息。

當(dāng)前，孩子們在室內(nèi)活動的時間較多，可在家里光線較好的陽臺、飄窗等處多向遠眺望，也很有益于近視的防控。

藥物治療

近視的藥物治療一直在研究之中，真正應(yīng)用于臨床的藥物有限。大量研究已經(jīng)證實了阿托品能防止近視的進展。發(fā)現(xiàn)阿托品能明顯抑制眼軸的增長，減緩近視的發(fā)展。但是阿托品的副作用如畏光、視近模糊、眼壓升高等限制了它在臨床的長期廣泛應(yīng)用。　

角膜塑形鏡

角膜塑形鏡采用反幾何的設(shè)計方式，鏡片的光學(xué)區(qū)后表面較角膜前表面平坦，戴鏡后通過鏡片的機械壓迫作用、眼瞼活動對鏡片的按摩作用、鏡片下淚液的液壓作用等改變角膜形態(tài)，從而影響屈光度的改變。

國家近視防控專家、愛爾眼科遼寧省區(qū)副總院長楊積文教授解釋說，角膜塑形鏡的優(yōu)勢在于夜間戴鏡，白天不需戴鏡即可擁有良好的裸眼視力，不影響白天的生活、學(xué)習(xí)和運動。同時，因能夠改善周邊屈光度的相對遠視狀態(tài)，使周邊成像同樣落在視網(wǎng)膜上，從而有效控制近視度數(shù)增長。