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告別眼藥水吧,干眼癥該這樣給眼睛“補(bǔ)水”

時(shí)間:2017-09-18 來源: 愛爾眼科

在眼科門診中,干眼癥患者占有極大的比例。隨著手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品逐漸滲透我們的日常生活,干眼癥人群也越來越擴(kuò)大。不少上班族都有這樣的體會(huì):眼睛干澀、有異物感、刺癢、畏光、容易視疲勞等,都屬于干眼癥的常見癥狀。

  干眼癥是個(gè)啥

  眼科醫(yī)學(xué)上來說,是指多種原因引起的淚液質(zhì)和量動(dòng)力學(xué)異常導(dǎo)致淚膜不穩(wěn)定和眼表組織病變?yōu)樘卣鞯囊淮箢惣膊〉目偡Q。又稱角膜干燥癥。

  佩戴不合格的隱形眼鏡,眼表外傷、手術(shù)、感染,長(zhǎng)期在空調(diào)環(huán)境工作,長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、手機(jī),夜間駕駛,長(zhǎng)期濫用含防腐劑的眼藥水或其他全身疾病等,都可以導(dǎo)致干眼癥。

  如何診斷和治療

  除眼睛常規(guī)檢查外,進(jìn)行淚液分泌試驗(yàn)和淚膜破裂時(shí)間以及瞼板腺功能檢查是診斷干眼癥的重要手段。

  如果把眼睛比作水槽,有進(jìn)水(淚腺分泌淚液),有出水(眼淚揮發(fā)或經(jīng)鼻淚管流走),只有增加進(jìn)水,減少出水,才能讓眼睛不干。

  正常眼淚里有水還有油,淚水中的油通常會(huì)浮在水面上,形成一層淚膜,保護(hù)下面的水不揮發(fā)。如果油少了,就不能形成一層穩(wěn)定的油膜,失去了油膜的保護(hù),水被風(fēng)一吹就干了,就導(dǎo)致眼睛干。

  所以,治療干眼癥既要補(bǔ)水,也要補(bǔ)油

 ?、?、普通干眼癥患者

  久坐辦公室的“椅族”,如果上班離不開電腦,不妨以下幾個(gè)小妙招,可以有效減少干眼癥狀,貴在堅(jiān)持:

  合理休息。既然離不開電腦,就合理減少面對(duì)電腦的時(shí)間,每用眼半小時(shí)眺望一下遠(yuǎn)處,起來活動(dòng)一下,打杯水,上趟廁所。

  增加空氣濕度。多喝水,在電腦旁擺放一個(gè)加濕器,減少眼睛表面的水分蒸發(fā)。

  使用人工淚液。部分眼藥水含有防腐劑,使用正確濃度、不含防腐劑的“人工淚液”,給眼睛“加水”。

  熱敷+按摩。堅(jiān)持早晚毛巾熱敷 + 按摩,能疏通眼睛瞼板腺管道,對(duì)形成淚膜有幫助。

  佩戴隱形眼鏡者,應(yīng)減少佩戴時(shí)間或停止佩戴。

  ②、重度干眼癥患者

  相對(duì)嚴(yán)重的干眼癥患者,如果癥狀沒有緩解,應(yīng)該及時(shí)到專業(yè)眼科醫(yī)院就診。早重視,早治療,以免干眼癥狀進(jìn)一步惡化。

  愛爾眼科率先推出干眼門診,為患者提供系統(tǒng)科學(xué)的診療方案。采用淚小點(diǎn)栓塞術(shù),保留自然淚液,是治療干眼癥的常見方法,亦可選擇瞼板腺理療法,包括熏蒸、熱敷、按摩,簡(jiǎn)稱為“眼部SPA”。同時(shí),愛爾眼科新引進(jìn)的強(qiáng)脈沖激光治療法,可以達(dá)到瞼板腺理療同樣甚至更好的效果,而且可以減少治療的次數(shù),方便患者。

  了解更多,可以直接在線咨詢。

阜新愛爾眼科醫(yī)院

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